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扶陽祛寒 固本強體 冬病夏治三伏貼

作者: 潘維 攝影: 潘維


《黃帝內經》 最早提出了四時陰陽是萬物的根本,“從之則生,逆之則死”。并總結提出的“春夏養陽、秋冬養陰”,即順應四時陰陽的變化養生原則。“春夏養陽、秋冬養陰”,就是春夏要保養生氣和長氣(即陽氣)以適應自然界陽氣漸生而旺的規律,從而為陽氣潛藏、陰氣漸盛打基礎;不應宣泄太過或內寒太甚,而傷陽氣。然而,人體有分陰陽偏盛偏衰的體質,陽虛體質的人則要“冬病夏養”,于春夏之時注意調養陽氣,給予培補,且不可食冷食涼。這較之于冬季病發再用熱藥效果好。

                                                                     


夏季是人體陽氣最旺盛的季節,氣候炎熱而生機旺盛。對于人體來說,此時是新陳代謝旺盛的時期,該季節人體陽氣外發,伏陰在內,氣血運行會相應地旺盛起來,并且活躍于機體表面。此時治療某些寒性疾病可以最大限度的以熱治寒,鼓舞陽氣,驅散體內沉積的寒氣,調整陰陽,從而達到減少冬季發病頻率的效果。 尤其是“三伏天”,人體經脈氣血運行充盈,毛孔張開,如咳嗽、哮喘、慢性腹瀉、關節冷痛僵硬、怕冷、體虛易感等,會更有利于藥物吸收。這就是按照傳統中醫學“天人合一”的理論形成的冬病夏治。

冬病夏治是一種綜合療法:穴位敷貼、穴位艾灸、拔罐、刮痧、內服中藥、藥膳等等,其中中藥穴位敷貼療法因為方法簡便、安全無痛、療法確切、費用低廉,所以更容易被患者所接受,因此成為時下冬病夏治最常用的“外治法”。故每年各大醫院會在三伏天來臨之際,開展大型的集中“敷貼”的活動。

很多人會疑惑,在什么時候開始進行冬病夏治會比較好呢?湖南中醫藥大學第一附屬醫院治未病中心主任李曉屏教授介紹:以前冬病夏治多從“三伏”天開始進行治療,“三伏” 是初伏、中伏、末伏的統稱,每年出現在陽歷的7月中旬到8月中旬。但是現在隨著醫學理論在傳統上繼承發揚和全球氣溫變暖的影響,敷貼療法的治療時間也有延長,可不必拘泥于“三伏”的30天。

     

對于冬病夏治的適應范圍,李曉屏教授也提到,冬病夏治適用于陽氣不足、肺氣虛弱、中焦虛寒、下元虧損、四肢關節疼痛和一些免疫功能低下的疾病。如肺系疾病預防時疫及流行性感冒,體虛感冒,慢性咳嗽,慢性支氣管炎,哮喘,過敏性鼻炎,慢性鼻炎,慢性咽炎,變應性咽喉炎等。疼痛性疾病風濕與類風濕性關節炎、骨關節炎、產后風濕病、風濕性多肌痛、痛風等;肢體經絡類疾?。杭缰苎?,頸腰椎病,腰椎管狹窄癥,腰腿冷痛,四肢冷麻,腰肌勞損,坐骨神經痛,關節炎,網球肘,電腦手。寒性疾病脾胃虛寒:慢性胃炎,慢性腸炎,慢性結腸炎,虛寒性腹痛腹瀉等;腎陽虛證:前列腺疾病,陽痿,遺精,早泄等;沖任虛寒:痛經,慢性盆腔炎,宮寒不孕等。兒童的病癥反復呼吸道感染(咽炎、扁桃體炎、支氣管炎、肺炎等)、兒童支氣管哮喘、過敏性鼻炎、鼻竇炎、小兒慢性咳嗽、消化不良,遺尿,流涎等。

隨著生活水平的不斷提高,人們對于冷熱的耐受度降低,在炎熱的夏日里,更愿意選擇呆在空調房里。李曉屏教授建議:冬病夏治之所以選擇在夏天治療,是因為是一年當中最熱、陽氣最足的季節,所以治療期間不能過分貪涼。敷貼期間建議遠離空調、電風扇,室溫太高必須使用空調時,請將溫度調至22-25℃,不可過冷,以免因毛孔開放、寒氣入內,引起外感。敷貼期間也更應該注意飲食宜清淡,忌食辛辣刺激性食物以及海鮮、蘑菇、牛肉、韭菜等發物,少吃寒涼食物;敷貼當日建議不宜游泳,貼后亦忌立刻洗澡,建議沐浴時清水外洗,不宜用較多的堿性洗劑防止皮膚過敏。適度鍛煉,盡量減少運動,避免汗出過多。

冬病夏治穴位敷貼的適應范圍雖然廣泛,并不是人人都適合敷貼,不必盲目迷信,或將某種疾病的根治效果擴大化,例如皮膚有創傷、潰瘍、感染、皮膚疾病者禁忌敷貼。顏面五官部位、關節、心臟和大血管附近慎用敷貼。孕婦、糖尿病患者、結核病、艾滋病或其它傳染性疾病慎用敷貼。高熱、大量吐血、中風閉證及肝陽上亢頭痛者,一般不適宜用灸法。部分在頭面部或重要臟器、大血管附近的穴位,應盡量避免施灸或選擇適宜的灸法,特別不宜用艾柱直接灸。另外,孕婦少腹部禁灸。發熱性疾病、出血性疾病、嚴重心肝腎功能障礙者慎用“冬病夏治”系列療法。

冬病夏治是一種綜合療法,不可單靠“三伏貼”。外用傳統技術療法、內服中藥、藥膳食療、體育鍛煉等綜合的運用,利用夏季氣溫高,機體陽氣充足的有利時機,調整人體的陰陽平衡,可達到更好的效果,甚至可達到根治的目的。


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