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老年良性前列腺增生癥

發布時間:2013-06-13 18:04
        前列腺增生是50歲以上男性的常見病,由于增大的前列腺壓迫前列腺尿道引起膀胱尿道口梗阻而造成尿頻、排尿不暢,甚至尿閉。本病中醫屬“癃閉”癥的范疇。所謂“癃”是指小便頻而滴瀝短少,若發生急性尿潴留,尿液點滴不通則為“閉”了。民間俗語說:“老人腎氣衰,屙尿弄濕鞋”就是本病的生動寫照。為何老人會發生本病,西醫有很多發病學術,而中醫則認為本病是因為老人脾腎虛、濕熱、痰瘀而造成。 
  
****  老年人前列腺增生如何調攝
  前列腺增生癥是良性疾病,不會發展成癌,不用害怕,但合理治療、適當鍛煉、注意生活調攝和飲食宜忌是完全必要的。若嚴重影響老人的生活質量根據情況還可考慮手術或其它理化治療。
    合理治療:前列腺增生肥大是慢慢長大的,無論中、西藥治療都要堅持較長時間才能取得療效。老年人“五臟俱虛”且多兼患有其它慢性病也需服藥治療,因此服中藥治療前列腺肥大一定要因人體質辨證,并對全身患有的其它慢性病全面考慮,對癥下藥才能取得較好效果。提醒一下,有些藥如抗精神病藥、抗抑郁藥、平喘藥、抗心腦血管藥、胃腸止痛藥等可誘發或加重排尿困難甚至急性尿潴留的。因此以上類藥必須在醫生指導下權衡利弊才能使用。
   適當鍛煉:實踐證明每天堅持一定的運動對前列腺肥大癥的康復是很有益的,可以改善排尿困難、減少夜尿次數。散步、小跑、太極拳、五禽戲、八段錦都很合適,但運動要量力而行,過度疲勞則適得其反。
   生活調攝:增生的前列腺體內膽固醇的含量為正常的二倍,因此改善飲食結構防止高膽固醇類食物的攝入對預防前列腺增生的發生、發展具有一定意義。平時飲食宜清淡,多食蔬菜,番茄、蘋果、南瓜子等對前列腺有益的食物。此外辛辣剌激的食物、飲酒、吸煙、受涼感冒、房事過度、憋尿等常是引發急性尿潴留直接原因也要注意避免。
****  前列腺增生癥食療方:
 1.參芪冬瓜湯 :本湯健脾益氣、升陽利水,夏日最宜。
黨參15克,黃芪20克 冬瓜60克。
制作:將黨參、黃芪放沙鍋中加水煮20分鐘,去渣,乘熱加入冬瓜片,繼續煮至冬瓜能食為度,加適量味精、鹽即成,可用于佐食品。
    2.核桃粳米粥:本粥溫陽益氣,補腎潤燥,很適合老人食用.
    核桃仁50克,粳米80克。
   制作:粳米煮粥,核桃仁去皮搗爛入粥內,文火煮數沸,見粥面有油即可,加紅糖調味早晚食用。
   3.蓯蓉羊肉粥:本粥溫補腎陽宜老人冬日服用。
     肉蓯蓉10克,精羊肉60克,粳米60克, 蔥白2根,生姜3片。
     制作:分別把羊肉、肉蓯蓉洗凈,切細。先煎肉蓯蓉取汁,去渣,再用肉蓯蓉汁與羊肉、粳米一同煎煮,粥成時調味即可??崭狗?。
 

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